מה פירוש חלום שבו מכשפה רודפת אחריי?

עצות לחיים במציאות

כתבו מה המכשפה עשתה, היכן התרחש המרדף ומה חששתם שיקרה אם תשיג אתכם. לאחר מכן זהו מצב בחיי הערות שמעורר תחושת לחץ או הימנעות דומה. עשו צעד קטן ובטוח לעבר בהירות: הציבו גבול, שאלו שאלה ישירה, בקשו תמיכה או הגדירו את הרגש לעצמכם. לפני השינה נשמו לאט והזכירו לעצמכם שחלום הוא עיבוד סמלי, לא תחזית. אם סיוטים חוזרים פוגעים בשינה, שקלו לפנות לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש.